г. Москва, ул. Маршала Тимошенко, д. 17, корп. 2, пн-вс с 8:00 до 20:00
Для вас ― более двадцати видов массажа

Огромный выбор массажей по телу и для лица в Mitra Clinic

МАССАЖИ ПО ТЕЛУ

Лимфодренажный массаж

Лимфодренажный массаж ― специфическая техника, при которой основное внимание уделяется проработке лимфатической системы и активизации лимфотока. Массаж очень популярен, так как малоподвижный образ жизни, неправильное питание и воздействие других факторов вызывают застой лимфы, что приводит к образованию отеков и целлюлита.

Техника лимфодренажного массажа появилась в середине ХХ века, автор ꟷ французский врач Паскаль Кош, применявший ее для лечения периферических отеков.

Лимфодренажный массаж оказывает благотворное действие на организм. После лимфодренажного массажа уходят головные боли, вялость, укрепляется иммунитет, снимается синдром хронической усталости. Заметно (до 8 раз) увеличивается скорость лимфотока, улучшается процесс очищения организма от продуктов обмена веществ, исчезают отеки. За счет удаления лишней межклеточной жидкости пропадает эффект «апельсиновой корки», кожа приобретает однородный рельеф и высокую степень упругости.

В целом под влиянием лимфодренажного массажа улучшается трофика тканей и нормализуется состояние внутренних органов.

Для достижения косметического и выраженного оздоровительного эффекта необходимо пройти курс из 10-12 сеансов ручного лимфодренажного массажа. Оптимальная периодичность сеансов ― 2 раза в неделю.

Показания:

  • Лишний вес
  • Целлюлит
  • Отеки
  • Хроническая венозная недостаточность
  • Снижение иммунитета и частые ОРВИ
  • Нарушения обмена вещество со склонностью к лимфостазу
  • Варикозное расширение вен (начальные стадии)

Шведский общий массаж

Шведский (классический общий) массаж ― метод оздоровительного воздействия на организм человека, популярный во многих странах мира. Техника массажа предполагает проработку сначала больших зон (спина, грудная клетка), а затем локальных, что положительно влияет на кровообращение и лимфоток. Шведским классический массаж называют потому, что его основателем считается шведский врач, ученый, физиолог Пер Хенрик Линг.

Шведский  массаж помогает уменьшить болевой синдром, снять отечности, предупредить образование спаек, снять стрессовое напряжение, победить депрессию. Он повышает работоспособность, способствует укреплению иммунитета, восстанавливает силу и эластичность мышц, нормализует артериальное давление. Полезен классический массаж и для кожи ― она становится более упругой и эластичной.

Показания:

  • Депрессивные состояния
  • Синдром хронической усталости
  • Бессонница
  • Снижение жизненного тонуса
  • Головные боли
  • Боли в спине
  • Снижение аппетита
  • Гипертоническая болезнь
  • Гипотония

Спортивный массаж

Спортивный массаж ― специфическая техника для тех, кто профессионально занимается спортом и испытывает пиковые физические нагрузки. Качественно выполненный спортивный массаж помогает справиться с усталостью, повысить выносливость и работоспособность, реабилитироваться после полученных травм, а в результате ― улучшить спортивные показатели.

Спортивный массаж активизирует работу выделительной системы, в том числе сальных и потовых желез. Он ускоряет выведение из организма токсинов, мочевины, молочной кислоты ― того лишнего, что образуется в мышечной ткани во время интенсивных физических занятий.

После сеанса спортивного массажа улучшаются кровообращение и лимфоток, активизируются обменные процессы и снабжение тканей кислородом.

Массаж рекомендован профессиональным спортсменам вне зависимости от того, каким именно видам спорта они отдают предпочтение.

Показания:

  • Занятия спортом
  • Высокие физические нагрузки
  • Усталость
  • Функциональные нарушения в работе опорно-двигательного аппарата
  • Мышечное напряжение

 

Антицеллюлитный массаж

Антицеллюлитный ― один из самых женских видов массажа, так как от целлюлита страдают почти исключительно женщины. Целлюлит ― больше косметический дефект, чем медицинская патология, но женщины стремятся избавиться от целлюлита всеми возможными способами. Антицеллюлитный массаж ― один из действенных методов борьбы с целлюлитом.

Во время сеанса антицеллюлитного массажа увеличивается точечное давление в зонах, подверженных целлюлиту, повышается активность внутриклеточных процессов, смягчается фиброзный каркас клеток, и избыточная межклеточная жидкость выводится из организма.

Грамотно проведенный антицеллюлитный массаж улучшает капиллярное кровообращение, обмен веществ, обновление клеток тканей, ускоряет процесс выведения из организма продуктов обмена и излишков межклеточной жидкости. В результате исчезают отечность и «апельсиновая корка» на коже. 

Показания:

  • Целлюлит в области бедер, ягодиц, живота
  • Снижение тургора кожи
  • Отечность тканей
  • Локальные лишние объемы

 

Восстановительный массаж

Сфера применения техники восстановительного массажа ― быстрое восстановление работоспособности после травм или сложных заболеваний, при высоких физических нагрузках в быту или в работе.

Восстановительный массаж помогает снять мышечное напряжение и спазмы, активизирует сократительную способность мышц. Он улучшает кровообращение, усиливает лимфоток, делает более эффективным процесс выведения из организма продуктов распада, уменьшает выраженность болевого синдрома. Восстановительный массаж поможет улучшить сон, повысить работоспособность, снять эмоциональное напряжение и преодолеть стресс. Все это создает наилучшие условия для реабилитации после больших физических нагрузок и тяжелых заболеваний.

Показания:

  • Тяжелый физический труд
  • Длительное ограничение подвижности (например, постельный режим при заболеваниях и травмах)
  • Реабилитация после инсульта или инфаркта
  • Артриты и артрозы вне стадии обострения

 

Точечный массаж (акупрессура)

Точечный массаж ― древняя техника, основанная на точечном воздействии на биологически активные точки при помощи пальцев врача-массажиста. Философски суть точечного массажа состоит в нейтрализации внешних и внутренних негативных факторов, вызывающих недуги. Внешними считаются климат, перепады температур, инфицирование, внутренними ― неправильная пища и негативные эмоции.

Физически суть акупрессуры ― механическая стимуляции небольших участков на поверхности тела, рефлекторно связанных с внутренними органами (биологически активных точек). Считается, что эти точки сосредоточены на особых условных энергетических линях, которые в китайской традиции именуют «меридианами».  Точечный массаж способен и стимулировать, и обеспечивать релаксацию ― все зависит от того, на какие именно биологически активные точки воздействует врач-массажист.

Точечный массаж помогает устранять боли, снижать мышечное и нервное напряжение, активизировать кровообращение, нормализовать работу эндокринной системы. Он повышает иммунитет, заряжает жизненной энергией, оздоравливает, помогает в борьбе с депрессией и хронической усталостью.

Показания:

  • Хронические недуги внутренних органов
  • Снижение иммунитета
  • Болевой синдром: суставы, позвоночник
  • Расстройства вегетативной нервной системы (головные боли, головокружения)
  • Депрессивные состояния
  • Синдром хронической усталости
  • Стойкое снижение иммунитета

Висцеральный массаж

Висцеральный массаж, он же техника обминания живота —  методика направленного воздействия на внутренние органы, расположенные в брюшной полости, через переднюю стенку живота. Эффективность висцерального массажа в том, что все внутренние органы брюшной полости поддерживаются в определенном положении относительно друг друга при помощи связочного аппарата. Когда состояние связочного аппарата меняется, внутренние органы брюшной полости смещаются. Это вызывает нарушения в их работе.

Висцеральный массаж помогает нормализовать состояние связок и вернуть правильное положение смещенным внутренним органам, устраняет застой крови и лимфы во внутренних органах, усиливает микроциркуляцию, нормализует обменные процессы и избавляет от функциональных расстройств.

Показания:

  • Запоры, диарея, колиты
  • Нарушения в работе печени, почек, мочевого пузыря, поджелудочной железы
  • Нарушения гормонального фона

Медовый массаж

Медовый массаж ꟷ метод воздействия на организм, при котором «ручная работа» врача-массажиста сочетается с действием натурального меда, что многократно усиливает эффект.

Лечебно-оздоровительный эффект, который оказывает медовый массаж на организм человека, объясняется биологической активностью меда. Под воздействием массажа мед легко впитывается и включается в процесс обмена веществ. В составе меда содержатся железо, магний, калий, кальций, натрий, а также витамин С и основные витамины группы В. Мед обладает выраженными антибактериальными и противогрибковыми свойствами, а также абсорбирующими свойствами ― он способен «притягивать» к себе отработавшие вещества и продукты обмена веществ, помогая их выводу из организма человека.

В результате медового массажа улучшаются кожное дыхание и микроциркуляция, кожа очищается от верхнего отработавшего свое слоя эпителия, становится увлажненной, упругой, эластичной и гладкой. Медовый массаж способен снимать воспалительные процессы, укреплять иммунную систему человека, увеличивать общую работоспособность и выносливость, повышать жизненный тонус. Медовый массаж улучшает кровообращение и лимфоток, нормализует трофику тканей и активизирует общий метаболизм.

Показания:

  • Возрастные изменения кожи (дряблость, провисание)
  • Сниженный иммунитет
  • Частые простудные заболевания
  • Хронические заболевания дыхательной системы
  • Недуги желудочно-кишечного тракта
  • Миозит
  • Артриты и артрозы
  • Нарушения кровообращения
  • Синдром хронической усталости
  • Целлюлит
  • Локальные жировые отложения
  • Растяжки на коже

Массаж гуаша

Китайский массаж, известный с V века н.э.  Название образовано от двух иероглифов — «гуа» — «скребущие движения» и «ша» — «болезнь». Эта техника массажа с помощью специальных скребков помогает устранить застойные явления в организме, активизировать обменные процессы, в том числе процесс регенерации, помочь очищению организма от продуктов распада, образующихся при различных заболеваниях.

Массаж гуаша запускает механизмы самоисцеления и восстановления, помогая человеку быстрее приходить в форму после сложных заболеваний.

Используют массаж гуаша и в косметических целях.

Показания к применения массажа гуаша:

  • Снижение иммунитета, частые простуды
  • Отечность тканей, вызванная различными причинами
  • Головные боли
  • Заболевания нервной системы
  • Суставные патологии
  • Состояние после перенесенных длительных заболеваний
  • Проблемы с кожей

 

Палсинг — холистический массаж

Особый вид массажа, который называется пульсационным или ритмическим. Воздействие массажа на организм основано на колебаниях, частота которых приблизительно соответствует частоте пульса человека. Мягкая вибрация позволяет активизировать кровообращение и лимфодренаж; выровнять гормональный фон человека, бороться с хроническими воспалительными процессами. Массаж очень комфортен и мягок, он оказывает выраженное релаксирующее (расслабляющее) воздействие, помогает снять стресс и улучшить общее состояние здоровья человека.

Показания к применению холистического массажа

  • Реабилитация после инсультов, инфарктов
  • Головные боли
  • Нарушения сна
  • Повышенный мышечный тонус
  • Заболевания позвоночника
  • Депрессивные состояния
  • Синдром гиперактивности у детей

 

Миофасциальный массаж

Вид оздоровительного массажа лица с очень глубоким воздействием и визуально заметным результатом. Массажная техника пришла к нам из Америки; она основана на воздействии не на кожу и не на мышцы, а на более глубокие подлежащие ткани — фасции, составляющие мышечную оболочку и оболочку внутренних органов. Фасции крепят мышцы к скелетным костям и помогают телу человека удерживать любую принятую позу. Чем более эластичны фасции —тем легче человеку двигаться, а также расслаблять мышцы после их напряжения.

Под воздействием миофасциального массажа активизируются кровоток и лимфоток, устраняются мышечные спазмы и зажимы, внутренние структуры тела человека возвращаются в нормальное анатомическое положение.

Показания к применению миофасциального массажа

  • Заболевания позвоночника
  • Защемление нервных корешков
  • Отечность
  • Судорожные явления
  • Повышенный мышечный тонус
  • Неправильная осанка
  • Косметологические проблемы — возрастной птоз, утрата четкости овала лица

Расслабляющий массаж

Расслабляющий массаж (он же релаксационный или релакс-массаж) ꟷ  уникальное средство, позволяющее снять переутомление, избавиться от нервного напряжения, получить позитивные эмоции. Расслабляющий массаж включает элементы классического и восточного точечного массажа. Механизм действия расслабляющего массажа основан на активизации в организме человека процессов торможения. Когда процессы торможения преобладают над процессами возбуждения, человек расслабляется, что благотворно влияет на его здоровье, самочувствие, психологическое состояние.

Расслабляющий массаж снимает излишний мышечный тонус, уменьшает выраженность болевого синдрома, устраняет раздражение и беспокойство. Этот вид массажа помогает эффективно избавиться от усталости, преодолеть последствия стресса, восстановить работоспособность и вернуть душевное равновесие. Расслабляющий массаж улучшает лимфоток и кровообращение, способствует снятию отечности, повышает общий жизненный тонус.

Для достижения долговременного эффекта понадобится курс из 5-10 сеансов расслабляющего массажа с периодичностью 2-3 раза в неделю. 

Показания:

  • Синдром хронической усталости
  • Физическое и умственное переутомление
  • Нарушения сна
  • Головные боли
  • Остеохондроз
  • Растяжение связок и мышц
  • Хронические заболевания желудочно-кишечного тракта
  • Гипертония вне стадии обострения
  • Легкие формы сердечной недостаточности
  • Хронические заболевания бронхолегочной системы
  • Повышенная нервная возбудимость
  • Восстановления после тяжелых болезней, в том числе после инфаркта миокарда и инсультов

А также всегда к вашим услугам массаж отдельных зон: массаж шейно-воротниковой зоны, массаж рук, массаж ног и стоп, массаж головы, массаж спины и другие виды сегментарного массажа.

Общие противопоказания для массажа: беременность, обострения хронических заболеваний, системные инфекционные заболевания (сифилис, туберкулез), лихорадочные состояния, включая ОРВИ, онкология.

МАССАЖИ ДЛЯ ЛИЦА

Косметический массаж

Косметический массаж ꟷ классическая косметологическая техника ухода за кожей лица, шеи, области декольте.

Косметический массаж известен очень давно. Еще в трудах великого эскулапа древности Гиппократа есть упоминания об использовании массажа «для стягивания или расслабления тканей», а также для их «утолщения» ― все это основные задачи косметического массажа. В Европе косметический массаж получил распространение в средние века, а научное обоснование действенности метода появилось в XIX веке.

При проведении косметического массажа опытным специалистом прорабатывается не только кожный покров, но и подлежащие ткани. Это происходит без напряжения, растяжения, дискомфорта.

В результате проведения курса из 10-15 процедур косметического массажа снижается выраженность возрастных изменений, повышается тургор кожи, выравнивается и улучшается цвет лица, становится более подтянутым и четким его овал.

Косметический массаж позволяет эффективно бороться с возрастными изменениями кожи, при этом релаксировать, сбрасывать напряжение, успокаивать нервную систему и получать настоящее удовольствие.

Проводится косметический массаж по натуральным маслам, кремам и специальным сывороткам, нацеленным на устранение конкретных проблем (постакне, дряблость кожи, гиперпигментация, сухость и обезвоженность).

Показания:

  • Возраст старше 25 лет
  • Обезвоженность кожи
  • Снижение тургора кожа
  • Утрата четкости овала лица
  • Нездоровый и неоднородный цвет лица
  • Постакне
  • Нарушения работы сальных желез
  • Возрастной птоз

 

Лифтинг-пластифицирующий массаж

Лифтинг-пластифицирующий массаж — это эффективная косметологическая техника, которая нормализует тонус кожи, устраняет напряжение мимических мышц, улучшает рельеф лица и четкость его контуров. Основа техники ꟷ глубокое, но мягкое воздействие на кожу и подлежащие ткани основанием ладоней врача-массажиста и пальцами, что улучшает микроциркуляцию крови, лимфоток, и восстанавливает контуры лица (этот процесс называется скульптурированием).

По результативности этот вид массажа сравним с пластической хирургией или вживлением под кожу золотых нитей. Идеальный выбор для тех, кто хочет получить максимальный визуальный эффект, не прибегая к серьезным вмешательствам.

В результате курса лифтинг-пластифицирующего массажа заметно повышаются эластичность и упругость кожи, нормализуются обменные процессы и кожное дыхание, клетки кожи эффективнее очищаются от шлаков, происходит ускоренная регенерация (обновление) эпидермиса.

Лифтинг-пластифицирующий массаж помогает корректировать возрастные морщины, включая носогубные складки, птоз ꟷ опущение век, «брыли», общая нечеткость контуров овала лица ꟷ и нормализовать работу сальных желез. Улучшается цвет лица, устраняются отечность и пастозность.

Показания

  • Возрастное изменение формы овала лица
  • Снижение тургора кожи лица и шеи
  • Статические глубокие морщины
  • Выраженные носогубные складки
  • «Мешки» под глазами
  • Профессиональная нагрузка на мимические мышцы (певцы, дикторы, преподаватели, актеры)

 

Буккальный массаж

Буккальный массаж ꟷ косметологическая методика, направленная на восстановление упругости и эластичности мышц лица, в первую очередь щек. Это направленный лифтинг-пластифицирующий массаж с дополнительной проработкой зоны щек с внутренней стороны.  Вместе с упругостью мышц улучшается и тургор кожи, что дает ярко выраженные скульптурирующий и омолаживающий эффект.

Автор техники ꟷ  француженка, специалист в области омоложения Жоэль Сиокко, известная инновационными методиками с высокой эффективностью.

В результате направленного воздействия укрепляются лицевые мышцы, возрастает прочность мышечных волокон, улучшается состояние кожи, повышается ее эластичность и плотность, активнее циркулируют кровь и лимфа, утончается и становится более благородным овал лица.

Показания

  • Провисание лицевых мышц («брыли»)
  • Дряблость кожи в области мимических мышц (средняя зона лица)
  • Отечность
  • Видимые жировые отложения в области щек
  • «Поплывший» овал лица

 

Профессиональные массажисты Mitra Clinic

 

 

Удовенко Богдан Викторович, Массажист, травматолог-ортопед, мануальный терапевт

Опыт работы — 23 года

Как массажист в совершенстве владееет: классический шведский, релаксирующий, тонизирующий, лечебный, периостальный, точечный, соединительнотканный, антицеллюлитный (безболезненный, атравматичный, с лимфодренажем, помпажем глубоких лимфоузлов), лимфодренажный; медовый; спортивный, восстановительный, висцеральный, гуа-ша массаж.

 

Мы гордимся своими врачами!

 

Запишитесь на консультацию и убедитесь сами в действенности профессиональных массажных техник — особенно если за дело берутся специалисты Mitra Clinic!

Запись на консультацию
Заполните форму и получите скидку на первый прием!
Это обязательное поле
Это обязательное поле
Контакты
Адрес:
г. Москва, ул. Маршала Тимошенко, д. 17, корп. 2
Рабочее время:
пн-вс с 8:00 до 20:00